သင့္ရဲ ့ေက်ာက္ကပ္ အေျခအေနမေကာင္းေတာ့ဘူးဆိုတာကို သိႏိုင္တဲ့ အခ်က္ ၇ ခ်က္
သင့္ရဲ ့ေက်ာက္ကပ္ အေျခအေနမေကာင္းေတာ့ဘူးဆိုတာကို သိႏိုင္တဲ့ အခ်က္ ၇ ခ်က္
ပုံမႇန္အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ေက်ာက္ကပ္ဟာ ေသြးထဲကေန မလုိအပ္တဲ့အရာေတြကုိ စြန့္ထုတ္ၿပီး အာဟာရျပည့္၀တဲ့ ဓာတ္ေတြကုိပဲ ေသြးထဲမႇာ လည္ပတ္ေစပါတယ္။ တကယ္လို ့ဒီလုိသမမွ်တတဲ့လည္ပတ္မႈ မရႇိတဲ့အခါမႇာ သင့္ရဲ႕ အေရျပားေပၚမႇာ သက္ေရာက္မႈရႇိပါတယ္။ ဒါဟာ စြန္ ့ပစ္ရမယ့္အရာေတြကုိ ဆီးကေနတစ္ဆင့္ မ စြန္ ့ထုတ္လို ့သင့္အေရျပားမႇာ လာပုံတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းလို ့ ယားယံတာေတြ၊ အနီကြက္ျဖစ္တာေတြဟာ အေပၚယံသက္သက္မဟုတ္ဘဲ ယား နာလိမ္းေဆးေတြသုံးရင္လည္း ထင္သေလာက္ ထိေရာက္မႈရႇိမေနပါဘူး။
၂။ ပါးစပ္ထဲမႇာ သတၲဳအရသာမ်ဳိး ခံစားရမယ္
အဆိပ္အေတာက္ေတြကုိ ေက်ာက္ကပ္က ေကာင္းစြာ မစြန္ ့ထုတ္ႏုိင္တဲ့အခါ သင့္ပါး စပ္မႇာ သတၲဳအရသာတစ္မ်ဳိး ခံစားရမႇာ ျဖစ္သလို သင့္ခံတြင္းမႇာလည္း အနံ ့ဆုိး ေတြထြက္လာမႇာျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ လူနာေတြေျပာတာကေတာ့ အစားအစာ ေတြကအစ သတၲဳအရသာပဲရေနတယ္လို ့ဆုိပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ေကာင္းမြန္ တုန္းကလိုမ်ဳိး အစားစားလို ့မေကာင္းေတာ့ဘူးလို ့လည္း တခ်ဳိ႕လူနာေတြက ေျပာ ၾကပါတယ္။ ဒါကုိသင္က ခံတြင္းနံ ့မေကာင္းလို ့ျဖစ္တာလို ့လည္း ေကာက္ ခ်က္ခ်ေကာင္း ခ်ႏုိင္ပါတယ္။
၃။ မူးေမာ္ၿပီး ပ်ိဳ႕အန္ခ်င္ေနမယ္
အဆိပ္အေတာက္ေတြ ခႏၶာကုိယ္မႇာ မ်ားလာမယ္ဆုိရင္ သင္မူးေမာ္ၿပီး၊ ပ်ဳိ႕အန္ တာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္လာမႇာပါ။ မူးေမာ္ေနျခင္းက အစာစားခ်င္စိတ္ကုိ ေလ်ာ့နည္းေစမႇာပါ။ ဒါဟာ အခ်ိန္အတုိင္းအတာတစ္ခု ၾကာလာခဲ့ရင္ေတာ့ ကုိယ္အေလးခ်ိန္က် တာေတြအထိ ျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။
၄။ မလုိအပ္ဘဲ ဆီးသြားခ်င္စိတ္ေတြ မ်ားလာမယ္
ေက်ာက္ကပ္က ဆီးသြားတာကုိ ခဏ ခဏ ျပဳလုပ္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္မို ့ ဆီးမသြားေအာင္ ထိန္းဖို ့ကုိ သင္က ဂ႐ုစိုက္လာပါမယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့လည္း ဆီးသြားခ်င္တဲ့ စိတ္ခဏခဏျဖစ္ေနေပမယ့္ တကယ္သြားတာမ်ဳိးမဟုတ္ဘဲ ရႇိေန တတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့လည္း ဆီးအလြန္အမင္းသြားတာမ်ဳိး ရႇိတတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ကေတာ့ အခုလို ဆီးပုံမႇန္သြားျခင္းမရႇိတာေၾကာင့္ ညဘက္ေတြမႇာ လန္ ့ လန္ ့ႏုိးတာမ်ဳိးေတြအထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၅။ ဆီးအေျခအေန ေျပာင္းလာမယ္
ဆီးသြားနည္းလိုက္မ်ားလုိက္ ျဖစ္ေနတတ္သလုိ ဆီးမႇာလည္း သိသိသာသာ ေျပာင္းလဲမႈေတြကုိ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။
ဆီးထဲေသြးပါျခင္း
ဆီးေရာင္ ရင့္လာျခင္း၊ ဒါမႇမဟုတ္ ဆီးေရာင္ေဖ်ာ့လာျခင္း
အျမႇဳပ္မ်ားျခင္း
၆။ ေျခခ်င္း၀တ္၊ ေျခသလုံးနဲ ့မ်က္ႏႇာေရာင္လာျခင္း
ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ အျခားလုပ္ငန္းစဥ္တစ္ခုကေတာ့ ပုိလ်ံေနတဲ့ အေရေတြကို ခႏၶာ ကုိယ္ကေန စြန္ ့ထုတ္ျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို ့အဲဒီလုိမစြန္ ့ထုတ္ႏုိင္ဘူးဆုိ ရင္ေတာ့ အဲဒီအေရေတြဟာ စုလာမႇာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ေျခခ်င္း၀တ္၊ ေျခ သလုံး၊ မ်က္ႏႇာနဲ ့လက္ အစရႇိတဲ့ ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ အစြန္းအဖ်ားေတြမႇာ စုပါတယ္။
၇။ ေမာပန္းလြန္းျခင္း
ေက်ာက္ကပ္ဟာ ေကာင္းစြာအလုပ္မလုပ္ႏုိင္တဲ့အခါ ေသြးနီဥေတြကုိ ေကာင္းေကာင္း ထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္မႈမရႇိပါဘူး။ အဲဒီအခါမႇာ ေသြးအားနည္းေရာဂါကုိ ပုံမႇန္အေန အထားကေန ဆုိးရြားတဲ့ အေျခအေနအထိ ခံစားရႏုိင္ပါတယ္။ ၾကာလာတဲ့အခါမႇာ ေမာပန္းလြယ္ျခင္း၊ ႏုံးခ်ည့္ေနျခင္းေတြ ျဖစ္လာမႇာပါ။ တျခားလကၡဏာေတြကေတာ့ ပုံမႇန္မဟုတ္ဘဲ ေအးစက္ေနျခင္း၊ ေခါင္းမူးျခင္း၊ ဒါမႇမဟုတ္ အသက္႐ႇဴလို ့ မ၀ျခင္းစတာေတြလည္း ႀကဳံေတြ႕လာရႏုိင္ပါတယ္။
Credit
Comments
Post a Comment